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2014年9月24日 (水)

コンビニに買い物と井の頭公園ウォーキング

もともとアトレ吉祥寺まで2,3分のところに自宅があるのですが、一番近いコンビニは井の頭公園入口にあり、夕方買い物にいったのですが、どうせなら公園でお散歩となるのは、会社へ行かなくなったからかもしれません。

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どうせならDVDで見たインターバル速歩をやってみようということになり3分おきに速歩をやって、井の頭池を回ることにしました。

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もう夕方なのでそう走る人もなく、

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気持ち良く歩くことができます。一周1.6Km丁度良いコースですね。寄り道や、通りがかり若者の自分撮りを手伝ったりで30分。

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ということで振り出しに戻ってコンビニで買い物。左は有名なやきとりのいせや、その向こうのビルが9/27体験無料講座をやる吉祥寺産経学園、ガードの右が吉祥寺駅方向(アトレ西口)となります。以前りそな銀行の年金講座で教えて貰ったとおり、忘れずに年金基金連合会に電話して、以前勤めたP社、V社分の請求をお願いしました。実際の給付は来年になるのですが照合して貰い対象であることが確認できました。

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